Спиртовой раствор йода имеется почти в каждом доме. Все знают о его противомикробном и противогрибковом действии, но йод можно использовать и для снижения повышенного артериального давления.
Содержание
Полезные свойства йода
Для нормальной работы организма взрослым в сутки необходимо около 150 микрограмм этого минерала. Беременным — около 200 мкг, а детям до года — до 50. В больших количествах полезный для человека элемент содержится в морской рыбе и морепродуктах, в картофеле, свекле и петрушке. Дополнительным источником минерала может стать и специальная йодированная соль.
Йод необходим для обеспечения нормальных окислительных процессов, стимулирующих мозговую деятельность. Без него невозможна нормальная работа щитовидной железы. Минерал способен нейтрализовать нестойкие микробы, что приводит к улучшению настроения и уменьшению раздражительности. Он повышает эластичность стенок кровяных сосудов и благоприятно воздействует на плазму крови. Дает энергию, помогает сжигать жировые отложения, сохраняет зубы здоровыми, а ногти и волосы — крепкими и блестящими.
Недостаток этого микроэлемента приводит к проблемам и заболеваниям печени и щитовидной железы.
Дефицит йода провоцирует:
- Ожирение,
- Брадикардию,
- Диастолическую гипертонию,
- Аритмию,
- Пониженный обмен веществ,
- Хроническую усталость.
Тестирование на уровень йода
Безопасен йод при гипертонии или нет можно узнать при помощи теста на йододефицит. Тестирование несложное и недорогое. Проводят его при ватной палочкой, которая окунается в йод. На тело наносится 4 полоски длиной 9-12 см. Для этого подойдет любой участок тела, кроме горла.
При большом дефиците от линий не остается и следа менее, чем через 8 часов. В этом случае лечение проводить можно, оно будет эффективным для стабилизации АД.
Если рисунок исчезает за сутки, это говорит о незначительной нехватке минерала. Проводить лечение можно — результат будет хорошим. А вот при его достаточном количестве в организме четкие линии видны более, чем через 24 часа. Говорит это о том, что дефицита йода нет, а значит и применение его для лечения заболевания не принесет положительного эффекта.
Способы лечения йодом
Лечение артериальной гипертензии более успешно, если сочетать традиционную медицину и народные рецепты. И йод тут является хорошим дополнительным способом лечения гипертонии.
Внутренний прием
Йодную настойку при гипертонии принимают внутрь:
- 10 капель раствора разводят на стакан воды. Пьют дважды в сутки за 25-35 минут до еды. Курс — месяц,
- 15 капель йода разводят в стакане теплого молока. Пьют трижды в сутки после приема пищи.
В результате приема спиртового раствора йода:
- Размягчаются атеросклеротические бляшки на стенках кровяных сосудов,
- Ткани сосудов становятся более эластичными,
- Разжижается кровь,
- Стимулируется иммунная система,
- Снижается вес.
При первом методе минерал усваивается почти полностью. Минус — если принимать настойку на голодный желудок, можно спровоцировать раздражение слизистой оболочки. Не рекомендуется пить йод с водой при болезнях ЖКТ и печени. Йод с молоком — более щадящий метод.
При гипертонии особенно рекомендован синий йод.
Он безопасен для здоровья. При незначительном повышении АД или для профилактики выпивают по 4 чайных ложки дважды в день перед приемом пищи. При высоких показателях АД дозировку удваивают.
В качестве профилактики пьют смесь из йода и молока в течение 30 дней по схеме:
- Три дня прием, 2 дня перерыв,
- Пять дней прием, три дня перерыв,
- Повторяют с трех дней.
Восточный метод лечения
Лечение гипертонии йодом исходит из восточных традиций, и предусматривает его наружное применение. Если причина высокого давления связана с дефицитом минерала и заболеванием щитовидной железы, этот метод окажется эффективным.
Рецепты восточной медицины и используют нанесение йода в определенное время года и в точной последовательности. Выяснилось это в результате долгой практической работы, и подтверждается открытиями уже современных ученых. Действие этого способа до конца так и не объяснено медиками, но лечение гипертонии без лекарств йодом признано эффективным и безопасным средством.
Лечить йодом по индийской методике можно любую стадию ГБ при отсутствии прямых противопоказаний. Заключается медом в следующем:
- Йод наносят линиями на тело по схеме и разработанному графику,
- Не допускается любое отклонение от рекомендаций,
- Лечение проводят курсами 2 раза в год — в марте и сентябре,
В первый весенний и осенний месяц организм человека наиболее ослаблен и восприимчив к заболеваниям. Именно в этот период года у больных гипертонией случаются кризы и появляются осложнения различного рода (судороги, головные боли, головокружения, учащенное сердцебиение).
Курс представляет собой два одинаковый цикла по 10 дней. Начинается каждый с 1 и 20 числа месяца. Линии и круги наносят перед сном, после принятия душа. Подойдет обычный 5% раствор йода.
Дни | Место нанесения круга (1-8 день) и линии (9-10 день) |
1,20 | Левая рука, на два пальца выше запястья |
2,21 | Правая ступня над косточками |
3,22 | Правая рука, на два пальца выше запястья |
4,23 | Левая нога, над косточками ступни |
5,24 | Левая рука, над локтевым суставом |
6,25 | Чуть выше коленного сустава правой ноги |
7,26 | На правой руке, выше локтевого сустава |
8,27 | Выше колена левой ноги |
9,28 | Линия от левого плеча к правому бедренному суставу ноги (только по спине) |
10,29 | Линия от правого плеча к левому бедренному суставу ноги (только по спине) |
Круг обязательно должен быть замкнутым. Не нужно стремиться нанести как можно больше раствора, сделать метки яркими и жирными. Достаточно тонких линий.
Курс рекомендуется проводить каждый год для стабилизации показателей АД.
Противопоказания
Противопоказанием к применению йода для лечения гипертонии является:
- Беременность,
- Грудное кормление,
- Наличие на коже гнойников,
- Туберкулез.
Нельзя проводит курс для детей и людей разного возраста, принимающих йодсодержащие препараты при гипотиреозе. Побочными реакциями йодотерапии могут быть:
- Тошнота,
- Рвота,
- Расстройство желудка,
- Головокружения,
- Фотопсии,
- Крапивница,
- Отек Квинке.
При появлении первых симптомов необходимо сразу же прервать лечение, а при признаках отека Квинке вызвать скорую помощь. Частое нанесение раствора на одно и то же место может привести к ожогу. Обожженный участок кожи промывают теплой водой, и смазывают небольшим количеством специальной мази.
Длительный курс накожного нанесения вызывает повышенную слезоточивость, аллергию, зуд и нарушения сна.